Количество витамина D в продуктах различается. По подборке рецептов нельзя определить, нужна ли ребёнку добавка и в какой дозе.
Материал носит информационный характер. Учитывайте инструкцию конкретного прибора, продукта и индивидуальные ограничения ребёнка.
Коротко
Для обогащённых продуктов сверяйте содержание с этикеткой. Схему профилактики, необходимость обследования и дозы обсуждают с педиатром.
Что можно сделать
- Проверяйте этикетку. У обогащённых продуктов содержание витамина D указано в составе или таблице пищевой ценности.
- Предлагайте рыбу безопасно. Полностью готовьте её и тщательно проверяйте отсутствие костей.
- Уточните схему у врача. Не выбирайте дозировку добавки по статье или совету в социальных сетях.
Что означает ссылка на источник
Программа 2019 года приведена как справочный материал. Она не подтверждает актуальность индивидуальной схемы на сегодня; дозировки здесь не публикуются.
Продукты важны, но решение о добавке и дозе должно учитывать конкретного ребёнка.
Важное уточнение
Если есть вопросы о текущей схеме, запишите названия всех добавок и указанные на упаковке дозы и обсудите их с педиатром. Не меняйте назначенную схему по этой статье.