Семейное меню 15 минОбедПо шагам
Греческий салат с фетой
Помидоры, огурец и перец с крошкой феты и простой лимонной заправкой.
Семейный стол
Салаты
Свежие и тёплые салаты для семейного стола. Размер кусочков и состав заправки можно подобрать под привычки едоков.
Возрастные отметки и состав смотрите в конкретном рецепте. Пометка «Семейное меню» не задаёт возраст ребёнка.
21 рецепт
Уточнить фильтрыСемейное меню 15 мин
Семейное меню 25 минОбедПо шагам
Салат из брокколи с йогуртовой заправкой
Мелкие соцветия брокколи, морковь и клюква под мягкой йогуртовой заправкой.
Семейное меню 35 минОбедПо шагам
Коул-слоу с капустой и морковью
Два вида капусты и морковь с кремовой заправкой без майонеза.
Семейное меню 45 минОбедПо шагам
Салат с чечевицей и печёной морковью
Зелёная чечевица с мягкой запечённой морковью, сладким перцем и фетой.
Семейное меню 15 мин
Семейное меню 15 минОбедПо шагам
Салат из свёклы с апельсином
Сладковатая свёкла с очищенными дольками апельсина и нежной фетой.
Семейное меню 45 минОбедПо шагам
Рисовый салат с горошком и перцем
Рассыпчатый рис с зелёным горошком, огурцом и сладким перцем.
Семейное меню 30 минОбедПо шагам
Салат со стручковой фасолью и картофелем
Мягкая стручковая фасоль с картофелем, помидорами и укропом.
Семейное меню 35 минОбедПо шагам
Салат из булгура с курагой и огурцом
Булгур с мелко нарезанной курагой, свежими овощами и петрушкой.
Семейное меню 45 минОбедПо шагам
Салат с печёной тыквой и шпинатом
Тёплый салат с печёной тыквой, нутом, шпинатом и крошкой феты.
3-4 года 40 минОбедПросто
Табуле с киноа и мелко нарезанными овощами
Салат с киноа, огурцом, помидором и петрушкой. Лёгкая лимонная заправка и подробная подготовка каждого продукта.
5-7 лет 1 ч 5 минОбедПросто
Оливье с курицей и йогуртовой заправкой
Знакомый салат с курицей и лёгкой йогуртовой заправкой. Все кусочки одного размера, чтобы ребёнку было удобно есть.
5-7 лет 15 минПерекусПросто
Огуречные лодочки с йогуртом
Хрустящие лодочки из огурца с мягкой сырно-йогуртовой начинкой.
3-4 года 15 минОбедПросто
Овощной салат с авокадо и кукурузой
Помидоры, огурец, кукуруза и авокадо отдельными яркими секторами.
3-4 года 1 ч 40 минОбедПросто
Салат из свёклы и яблока
Мягкая варёная свёкла, яблоко и йогурт в небольшой детской порции.
5-7 лет 50 минОбедПросто
Тёплый салат с курицей и овощами
Курица, мягкий картофель, морковь и горошек без тяжёлой заправки.
5-7 лет 20 минОбедПросто
Макаронный салат с огурцом, горошком и сыром
Паста-бантики, огурец, горошек и сыр в удобном формате для вилки.
3-4 года 15 мин
2-3 года 12 мин
3-4 года 30 мин
5-7 лет 18 мин