Семейный стол

Закуски

Небольшие блюда к общему столу. Смотрите, что входит в рецепт, как его приготовить и как удобно подать.

Возрастные отметки и состав смотрите в конкретном рецепте. Пометка «Семейное меню» не задаёт возраст ребёнка.

Фалафель в духовкеСемейное меню 55 мин
ПолдникПо шагам

Фалафель в духовке

Небольшие запечённые котлетки из готового нута с петрушкой. Это домашний вариант фалафеля с мягкой серединой и золотистой поверхностью.

Семейное меню
Мягкий хумус из нута3-4 года 15 мин
ПерекусПросто

Мягкий хумус из нута

Однородная паста из готового нута с кунжутной пастой и лимоном. В рецепте нет варки сухих бобовых: начинаем с уже приготовленного нута.

Без жаркиБез добавленного сахара