Печёные яблоки «Фонарики»
Тёплые яблоки с овсяной начинкой и корицей без добавленного сахара.
Аллергены: Молоко, Овёс. Учитывайте индивидуальные ограничения ребёнка и привычную ему форму подачи.
Готовим по шагам
Блюдо готовит взрослый.
Подготовьте яблоки
Время5 минутВзрослый удаляет сердцевину из каждого яблока, сохраняя целым дно.
Сделайте начинку
Время2 минутыСмешайте овсяные хлопья, йогурт и корицу до равномерной начинки.
Наполните
Время2 минутыРаспределите овсяно-йогуртовую начинку по углублениям в яблоках.
Запеките
Время20 минутРазогрейте духовку до 180 °C. Поставьте наполненные яблоки в форму и запекайте 20-25 минут, пока мякоть легко не прокалывается вилкой, а овсяная начинка не станет мягкой. Остудите до тёплого состояния. Подайте небольшую порцию в привычной ребёнку посуде.
Хранение
Готовое блюдо хранить в холодильнике до 24 часов. Разогревать только один раз.
Подача
Ребёнок ест сидя, под присмотром взрослого. Перед подачей проверьте температуру и текстуру.
Ребёнок может помочь
Отмерить сухие продукты, перемешать лопаткой или разложить безопасные предметы сервировки.
Продолжить
Похожие рецепты
3-4 года 35 минМорковные тефтели «Рыжики»
Мягкие запечённые тефтели из индейки с морковью. Пюре и горошек с фотографии можно приготовить отдельно по рецептам ниже.
3-4 года 20 минЯблочные оладушки «Облачка»
Небольшие мягкие оладьи без добавленного сахара, с яблоком, ягодами и йогуртом.
3-4 года 25 минСолнечные макарошки с тыквой
Кремовый овощной соус и короткая паста, которую удобно набирать детской вилкой.