Десерт «Черничное яблочко»
Тёплое мягкое яблоко с черникой, можно подать с йогуртом.
Аллергены: Молоко. Учитывайте индивидуальные ограничения ребёнка и привычную ему форму подачи.
Готовим по шагам
Блюдо готовит взрослый.
Подготовьте фрукты
Время6 минутВзрослый очищает яблоки, разрезает на 4 части, удаляет сердцевины и нарезает мякоть кубиками по 1 см. Чернику вымойте и раздавите каждую ягоду вилкой.
Сложите в кастрюлю
Время2 минутыПоложите подготовленные яблоки и чернику в небольшую кастрюлю, добавьте 60 мл холодной воды и перемешайте.
Потушите
Время10 минутДоведите смесь до слабого кипения, накройте крышкой и готовьте 10 минут на слабом огне, периодически помешивая, пока яблоко полностью не размягчится.
Настройте текстуру
Время3 минутыОстудите десерт до тёплого состояния и разомните вилкой до привычной ребёнку текстуры. По желанию подайте с натуральным йогуртом.
Хранение
Лучше подавать сразу. Остатки быстро охладить и хранить в холодильнике не более 24 часов.
Подача
Ребёнок ест сидя, под присмотром взрослого. Перед подачей проверьте температуру и текстуру.
Ребёнок может помочь
Отмерить сухие продукты, перемешать лопаткой или разложить безопасные предметы сервировки.
Продолжить
Похожие рецепты
2-3 года 30 минЗелёные маффины «Непоседы»
Мягкий несладкий перекус, который удобно взять с собой или положить в ланч-бокс.
1-2 года 15 минГрушевая каша «Тёплое утро»
Мягкий тёплый завтрак с грушей. Консистенцию легко сделать более гладкой.
5-7 лет 25 минМини-пиццы «Львята»
Маленькие домашние пиццы, где ребёнок может разложить безопасную начинку и придумать мордочку льва.