Коктейль «Банановая пенка»
Молочный коктейль с бананом и овсяными хлопьями, без сиропов.
Аллергены: Молоко, Овёс. Учитывайте индивидуальные ограничения ребёнка и привычную ему форму подачи.
Готовим по шагам
Блюдо готовит взрослый.
Подготовьте банан
Время1 минутаОчистите бананы и разломите мякоть каждого на несколько частей.
Добавьте продукты
Время2 минутыПоложите банан, мелкие овсяные хлопья и молоко в чашу блендера.
Взбейте
Время3 минутыВзрослый закрывает чашу и взбивает кусочки банана, овсяные хлопья и молоко в стационарном блендере 2-3 минуты до гладкого коктейля без заметных хлопьев.
Разлейте
Время1 минутаРазлейте банановый коктейль по небольшим стаканам и подайте сразу.
Хранение
Готовить непосредственно перед подачей.
Подача
Ребёнок ест сидя, под присмотром взрослого. Перед подачей проверьте температуру и текстуру.
Ребёнок может помочь
Отмерить сухие продукты, перемешать лопаткой или разложить безопасные предметы сервировки.
Продолжить
Похожие рецепты
2-3 года 30 минЗелёные маффины «Непоседы»
Мягкий несладкий перекус, который удобно взять с собой или положить в ланч-бокс.
5-7 лет 40 минРыбные котлетки «Золотые кружочки»
Запечённые котлеты из белой рыбы и картофеля. Овощи и йогуртовый соус с фотографии приведены отдельно ниже.
5-7 лет 25 минМини-пиццы «Львята»
Маленькие домашние пиццы, где ребёнок может разложить безопасную начинку и придумать мордочку льва.