Грушевая каша «Тёплое утро»
Мягкий тёплый завтрак с грушей. Консистенцию легко сделать более гладкой.
Аллергены: Молоко, Овёс. Учитывайте индивидуальные ограничения ребёнка и привычную ему форму подачи.
Готовим по шагам
Блюдо готовит взрослый.
Сварите хлопья
Время8 минутСоедините овсяные хлопья с молоком или водой в небольшой кастрюле. На среднем огне доведите до первых пузырьков, убавьте нагрев до слабого и варите 5-7 минут, регулярно перемешивая, пока хлопья полностью не размягчатся.
Добавьте грушу
Время3 минутыОчистите груши, разрежьте каждую на четыре части и удалите сердцевины. Натрите мякоть на мелкой тёрке, вмешайте в кашу и прогревайте на слабом огне ещё 2 минуты.
Проверьте текстуру
Время2 минутыОстудите грушевую кашу до тёплого состояния. Если ребёнку нужна более гладкая текстура, разомните кашу вилкой или измельчите погружным блендером короткими импульсами. Подайте небольшую порцию в привычной ребёнку посуде.
Хранение
Готовить лучше перед подачей. Остатки после кормления не хранить.
Подача
Ребёнок ест сидя, под присмотром взрослого. Перед подачей проверьте температуру и текстуру.
Ребёнок может помочь
Отмерить сухие продукты, перемешать лопаткой или разложить безопасные предметы сервировки.
Продолжить
Похожие рецепты
3-4 года 20 минЯблочные оладушки «Облачка»
Небольшие мягкие оладьи без добавленного сахара, с яблоком, ягодами и йогуртом.
3-4 года 20 минБанановые вафли «Солнечные клеточки»
Мягкие вафли с бананом и овсяной мукой, без добавленного сахара.
3-4 года 25 минСырники «Мягкие облака»
Небольшие запечённые сырники с мягкой серединой и понятным составом.